2018 لاتنسَ أن تعيش

reemsaud

مع بداية السنة الجديدة.. نتحمس نحط آهداف جديدة و نتطلع ننجز آكثر.. نشتري أفضل بلانر و نتفرج فيديوات للتخطيط والتنظيم

يمتلأ جدولنا اليومي بكل أنواع المهام من رياضة إلى مواعيد مراجعات وعمل.. وقتنا أصبح ثمين لدرجة أننا نحاول نستغل يومنا قد مانقدر ونتمنى لو يكون عندنا وقت أطول عشان ننجز أكثر

أفتقدت أيام ما كنًا صغار وكان الوقت طوييل مايمشي، كان عادي جداً نجلس ساعااات نلعب في الحوش أو عند الجيران.. ماكنا نحسب حساب للوقت وكنا في قمة السعادة. كل ما كبرنا كل مازادت مسؤولياتنا .. و زادت ارتباطاتنا

هل بنكون سعيدين فعلاً اذا جدولنا كان مليان بكل أنواع المهام والأهداف؟ Continue reading ” 2018 لاتنسَ أن تعيش”

بين الرسم والتصميم وتعلّم أشياء جديدة 2015 ❣ 2016

IMG_0848

بداية كل سنة تكون فرصة لمراجعة إنجازاتنا وإخفاقاتنا

ولأول مرة يبدأ عام جديد وأنا أشعر بشعور رضى عن نفسي وعن إنجازاتي .. لأني دائماً أتحطم وأتذمر وأتمنى إني حققت أكثر

لكن غيرت من نفسي حاجات كثيرة كنت أعتقد أنها ماتتغير ،، واتخذت قرارات صارمة

هالتدوينة بتكون فضفضة + الأشياء اللي مريت فيها في عام ٢٠١٥ .. جيبولكم كوب شاي أو سناك وتعالوا نتحكى سوا 

Continue reading “بين الرسم والتصميم وتعلّم أشياء جديدة 2015 ❣ 2016”

رواية الغاب The Jungle/ Upton Sinclair

jungleرواية الغاب The Jungle

خلال دراستي لمادة التاريخ الأمريكي .. كان من ضمن المنهج قراءة رواية الغاب لـ أبتون سينكلير و كتابة بحث يربط أحداث الرواية مع ما ندرسه عن هجرة الأوربيين والحلم الأمريكي

لا أخفيكم امتعاضي وتذمري من هذا الواجب السخيف ومن دكتور المادة الذي لايُقدر وقتي الثمين..

و “مجبرٌ أخاك لا بطَل” .. بدأت بقراءة الرواية..

تحكي الرواية قصة يورغس وعائلته الذين هاجروا من مدينة ليثوانيا في شرق أوروبا إلى شيكاغو للبحث عن الحلم الأمريكي والعمل في مصانع تعليب اللحوم. لم تكن تعلم العائلة أن حياتهم البسيطة في أوروبا هي نعيم و جنة مقارنةً بما سيقابلهم من مصاعب.

فضحت الرواية الإستغلال الرأسمالي للناس في أمريكا في أوائل القرن العشرين وفضحت شركات تعليب اللحوم والمسالخ حتى أصدر الرئيس روزفلت قرار إنشاء هيئة الغذاء والدواء FDA عام ١٩٠٦م

Continue reading “رواية الغاب The Jungle/ Upton Sinclair”

مشترياتي لتنظيم وقتي + هدية قائمة مهام

IMG_0795

مساء الخيرات 

تنظيم الوقت هو سر نجاح كل شخص ومعاه تقدري تكوني أكثر إنجاز وتصالح مع ذاتك

 ما اقتنعت بتطبيقات To Do List في الآيفون .. صحيح أنها مفيدة لكن أحب الورق وأحب الكتابة وكل ما كتبت بيدي ترسخ في ذهني المعلومة 

هالسنة كنت مخططة أطلب منظمات شهرية وأسبوعية من موقع علي بابا .. وكان باقيلي خطوة الدفع بس .. وبنفس اليوم مريت كم محل وحصلت فيهم كل الي أبغاه و أخذتهم وكنسلت طلبي 😛

بأعرض لكم مشترياتي لتنظيم وقتي في السنة الجديدة 

Continue reading “مشترياتي لتنظيم وقتي + هدية قائمة مهام”

أشخاص ألهموني في عام 2015

IMG_0472

 

أحب لحظات الإلهام والأشخاص الملهمين اللي أقابلهم أو أقرأ عنهم 

يمكن كلمة بسيطة أو تصرفات عفوية تلهمك بشي كبير ويدفعك تسوي أفضل ماعندك

دايما تتكرر علينا قصص النجاح زي قصة نجاح والت ديزني وحياة ستيف جوبز لكن مو كل قصص النجاح تأثر فيك و تلهمك

.. لكن ملاحظتك لأشخاص حولك راح بيكون لها وقع أكثر عليك

حبيت أشارككم بعض الأشخاص اللي ألهموني هالسنة ..

Continue reading “أشخاص ألهموني في عام 2015”

كيف نداوم بنفسية حلوة ؟

IMG_8402

جا الوقت اللي نرجع فيه للدراسة و الدوام .. السؤال هو .. كيف نرجع للدراسة بنفسية حلوة ؟ وبدون نكد واكتئاب 

بالنسبة لي الأسبوعين اللي راحوا كانوا جميلين .. و ماجاني اكتئاب على غير العادة الحمدلله **

الإستعداد هو السر .. انك تهيئي نفسيتك عشان تواجه السنة بروح نشيطة بدون هموم .. يللا نبدأ سوا خطوة خطوة للإستعداد  

أولاً : التخطيط

جيبي نوتة واكتبي فيها ايش تبغي تسوي لهالسنة الجديدة .. مو بس في الدراسة .. حتى لحياتك .. تتبعي نظام صحي ، تلتزمي بالرياضة ، تقوي شخصيتك في ناحية معينة

اكتبي ايش ودك تغيري في نفسك ،، ونقطة مهمة لاتحبطي نفسسك ابداً .. مو عشان ماحققتي أهدافك السنة الي فاتت تقولي .. اييه كالعادة بكتب ولا راح أنفذ

اعطي نفسك فرصة و هذي سنة جديدة 

Continue reading “كيف نداوم بنفسية حلوة ؟”